Que ton aliment soit ton seul medicament ou l’alimlentation ou la troisieme medecine.
L’artichaut, légume-médicament – Cyanara scolymus L’artichaut est dérivé d’un chardon sauvage de même que le cardon (Cyanara cardunculus). Il appartient à la famille des Astéracées. Il est cultivé partout en France mais principalement dans les régions tempérées, il redoute le froid. L’artichaut est une plante vivace de nos jardins potagers. La pharmacopée par les plantes […]
Nos légumineuses : lentille verte, pois chiche, haricot… Optez pour une alimentation qualitative et économique en utilisant les légumineuses qui sont riche en protéine. De plus les légumineuses sont de véritables légumes/médicaments. Les légumineuses sont proposées par 3 producteurs sur notre Ruche Qui dit « Oui! » : la Ferme des Bouviers, Jean-Christophe Lapasse (lentilles, pois chiches) et […]
Le Sarrasin – Fagopyrum esculentum ? Le sarrasin n’est pas une céréale, il est de la famille des polygonacées mais nous avons l’habitude de l’employer comme tel d’où cette assimilation abusive car nous l’appelons aussi le blé noir. Il appartient en réalité à la même famille que la rhubarbe et l’oseille. Connaissez-vous vraiment le sarrasin […]
La Roquette cultivée – Eruca sativa – légume et médicament… La roquette appartient à la famille des Brassicacées. Elle affectionne les terrains sablonneux, incultes. Elle peut mesurer 80cm mais j’ai l’habitude d’une plante moins vigoureuse dans mon jardin potager. Les feuilles de la variété cultivée sont plus divisées (dentelées) que la roquette sauvage qui est […]